फिटबिट का पर्सनल हेल्थ कोच अब समझेगा आपकी मेडिकल रिपोर्ट्स!

अब अपनी सेहत पर नजर रखना पहले से कहीं ज्यादा आसान हो गया है, कलाई और उंगली पर पहने जाने वाले फिटनेस ट्रैकर्स की बदौलत। लेकिन, एकत्रित डेटा का विश्लेषण ज्यादातर उपयोगकर्ता पर ही छोड़ दिया गया था। हाल के वर्षों तक, ऐसा था, जब इन वियरेबल्स को बनाने वाली कुछ तकनीकी कंपनियों ने अपने स्वयं के एआई हेल्थ कोच लॉन्च किए।

गूगल ने अक्टूबर 2025 में एंड्रॉइड पर यूएस फिटबिट प्रीमियम ग्राहकों के लिए जेमिनी एआई द्वारा संचालित कोच नामक अपना संस्करण पेश किया। हालांकि, अक्टूबर का लॉन्च सिर्फ एक पूर्वावलोकन था, कंपनी ने शुरुआती अपनाने वालों से प्रतिक्रिया का अनुरोध किया था। इस फरवरी में, गूगल ने कनाडा, यूके, ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड और सिंगापुर में आईओएस उपयोगकर्ताओं और फिटबिट प्रीमियम सदस्यों को शामिल करने के लिए सार्वजनिक कोच पूर्वावलोकन का विस्तार किया। गूगल ने मंगलवार को अपने वार्षिक द चेक अप हेल्थ इवेंट में घोषणा की कि वह अपने ऑल-इन-वन फिटनेस ट्रेनर, स्लीप कोच और हेल्थ एडवाइजर में अतिरिक्त सुविधाएं जोड़ रहा है।

बेहतर नींद की जानकारी और स्कोरिंग

नींद की ट्रैकिंग के लिए, कंपनी का अब तक का सबसे महत्वपूर्ण अपडेट संगत पिक्सेल और फिटबिट उपकरणों में अपने नवीनतम और पिछले एल्गोरिदम के बीच तुलना के आधार पर नींद के चरण की सटीकता में 15% की वृद्धि प्रदान करता है।

वर्तमान मॉडल अब यह बेहतर ढंग से बता पाएगा कि आप कब सोने की कोशिश कर रहे हैं और कब वास्तव में सो रहे हैं। यह पता लगा सकता है कि आप कब झपकी ले रहे हैं, आपकी नींद कब बाधित हुई है या आप कब नींद के चरणों के बीच बदल रहे हैं।

कुछ हफ्तों में, ये सभी संवर्द्धन एक नए स्लीप स्कोर में योगदान करेंगे जो न केवल इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगा कि आपको कितनी नींद मिली, बल्कि उस नींद को पाने में आपको कितना समय लगा। क्योंकि इसके पास काम करने के लिए अधिक नींद का डेटा है, कोच बेहतर नींद के लिए अधिक सूचित अंतर्दृष्टि और सिफारिशें प्रदान करने में सक्षम होगा।

फिटबिट के आगामी पर्सनल हेल्थ कोच अपडेट नींद, मेडिकल रिकॉर्ड और कंटीन्यूअस ग्लूकोज मॉनिटर डेटा पर केंद्रित हैं।

मेडिकल रिकॉर्ड उपलब्धता

अप्रैल में, अमेरिकी ग्राहक फिटबिट ऐप में अपने मेडिकल रिकॉर्ड, जैसे कि दवाएं, लैब परिणाम और डॉक्टर के दौरे का इतिहास लिंक कर सकेंगे।

यह सुविधा बी. वेल कनेक्टेड हेल्थ के सहयोग से बनाई गई थी, जो एक एआई-पावर्ड डिजिटल हेल्थ प्लेटफॉर्म है जो विभिन्न प्रदाताओं से स्वास्थ्य डेटा एकत्र करता है, और क्लियर, हवाई अड्डे की सुरक्षा से ज्ञात पहचान सत्यापन प्लेटफॉर्म है।

फिटबिट ऐप में, आप अपने डॉक्टर को खोज सकते हैं और फिर उनके सदस्य पोर्टल से लिंक कर सकते हैं। या यदि आप सेल्फी और एक वैध आईडी के साथ अपनी पहचान सत्यापित करने के लिए क्लियर का उपयोग करते हैं, तो यह आपकी ओर से मेडिकल रिकॉर्ड खोजेगा। उपलब्धता आपके प्रदाता पर निर्भर करेगी।

एक बार जब आप अपनी पहचान सत्यापित कर लेते हैं, तो फिटबिट का पर्सनल हेल्थ कोच आपके मेडिकल रिकॉर्ड तक पहुंच सकता है।

फिटबिट का कोच तब आपके मेडिकल इतिहास का उपयोग अधिक व्यक्तिगत मार्गदर्शन बनाने के लिए कर सकता है जो आपके लैब परिणामों, आपके फिटबिट द्वारा एकत्र किए गए डेटा और आपके रिकॉर्ड से एकत्र की गई किसी भी अन्य प्रासंगिक जानकारी को जोड़ता है। कई महीनों में, उपयोगकर्ता क्यूआर कोड या स्मार्ट हेल्थ लिंक यूआरएल का उपयोग करके इन रिकॉर्ड और सारांश को अपने प्रदाता या परिवार के सदस्यों के साथ साझा कर सकेंगे।

एक बार जब आप अपने फिटबिट स्वास्थ्य सारांश को डॉक्टर या रिश्तेदार के साथ साझा करने में सक्षम हो जाते हैं, तो यह कैसा दिखेगा।

गोपनीयता हमेशा एक चिंता का विषय है

गोपनीयता विशेषज्ञ लोगों को एआई टूल में मेडिकल जानकारी अपलोड करने से पहले दो बार सोचने की चेतावनी देते हैं।

फिटबिट का कहना है कि यह आपके मेडिकल रिकॉर्ड को सुरक्षित रूप से संग्रहीत करता है और आप नियंत्रित करते हैं कि आपके डेटा का उपयोग कैसे किया जाता है, चाहे वह साझा किया गया हो या हटा दिया गया हो। कंपनी यह भी कहती है कि आपके मेडिकल रिकॉर्ड का उपयोग विज्ञापनों के लिए नहीं किया जाएगा।

एआई हेल्थ कोच डॉक्टर का प्रतिस्थापन नहीं है, क्योंकि वे चिकित्सा स्थितियों का निदान या उपचार नहीं कर सकते हैं। आपको अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना अपनी जीवनशैली या स्वास्थ्य दिनचर्या में कोई बदलाव नहीं करना चाहिए।

फिटबिट के पर्सनल हेल्थ कोच का भविष्य

गूगल ने यह भी घोषणा की कि वह वियरेबल्स द्वारा एकत्र किए गए डेटा का उपयोग करके इंसुलिन प्रतिरोध की भविष्यवाणी करना, उच्च रक्तचाप और आभासी देखभाल सेटिंग्स में एआई कैसा प्रदर्शन करता है, जैसे विषयों पर स्वास्थ्य अनुसंधान में निवेश कर रहा है। ये अध्ययन विषय हमें यह समझने में मदद करते हैं कि गूगल के पास भविष्य के फिटबिट अपडेट के लिए क्या हो सकता है।

अप्रैल में, सार्वजनिक पूर्वावलोकन में फिटबिट सदस्य हेल्थ कनेक्ट के माध्यम से फिटबिट ऐप से एक कंटीन्यूअस ग्लूकोज मॉनिटर भी कनेक्ट कर सकेंगे। यह सुविधा आपको एक ही स्थान पर संगत ऐप्स से अपना सभी स्वास्थ्य डेटा देखने देती है। गूगल के एक प्रतिनिधि के अनुसार, हेल्थ कनेक्ट एकीकरण का समर्थन करने वाले किसी भी सीजीएम को शामिल किया जाएगा, जिसमें डेक्सकॉम और एबॉट लिंगो शामिल हैं। इस कनेक्शन के साथ, फिटबिट सदस्य अपने कोच से इस बारे में अधिक जानकारी मांग सकते हैं कि उनके वर्कआउट या भोजन विकल्प उनके ग्लूकोज के स्तर को कैसे प्रभावित करते हैं।